• Thu. Apr 18th, 2024

    Приглашаем вас в “Я!ТА” – клуб для тех, кто хочет управлять своей жизнью с умом.

    “Я! ТА” – место, где собираются Личности.

    фото: Приглашаем вас в “Я!ТА” – клуб для тех, кто хочет управлять своей жизнью с умом. 

    Чему вы научитесь:

    – понимать себя, свои истинные желания;

    – анализировать и принимать обоснованные решения;

    – ставить цели и достигать их;

    – управлять своими эмоциями;

    – общаться эффективно и с удовольствием;

    – строить комфортные отношения с другими людьми;

    – находить и занимать свое место в социуме;

    – наслаждаться близкими отношениями и сексуальностью;

    – управлять взаимодействием с другими людьми на работе и в жизни.

     

    Наши ведущие помогут вам сформировать реальные навыки решения конфликтных ситуаций и взаимодействия с разными типами людей. Вы получите работающие инструменты управления эмоциями и инструкции, как их эффективно использовать, чтобы после курса вы могли самостоятельно их применять.

     

    Кто обучает?

    Нина Дунаева – психолог в методе Транзактный анализ, действующий член СОТА и ЕАТА, соорганизатор терапевтических онлайн интенсивов, ведущая занятий по психологии в модельной школе “GlobaModels”, ведущая групп поддержки.

     

    Михаил Липенчук – психолог в методе Транзактный анализ, действующий член СОТА и ЕАТА, в прошлом управляющий и тренер в международной компании “Кантата”.

     

    Екатерина Лобанова – психолог в методе Транзактный анализ, член СОТА и ЕАТА, соорганизатор терапевтического киноклуба в Петербурге “Фокус на себя”, соорганизатор сообщества ВК “Выход из Тупика – Транзактный анализ”, ведущая вебинаров и тематических групп.

     

    Вероника Судакова – психолог в методе Транзактный анализ, действующий член СОТА и ЕАТА, директор по развитию Международного Института Развивающего Транзактного Анализа (МИР-ТА), тренер программы “Техники коммуникации” для студентов факультета психологии СПбГУ.

     

    Программы клуба:

    Курсы решают конкретные проблемы, под которые подобраны отдельные практики и инструменты, поэтому выбирайте то, что вас беспокоит и что вам нужно именно сейчас!

     

    Курс «Нормальный Я»: понимание и удовлетворение своих потребностей; распознавание своего «хочу», «надо», «могу»; движение в сторону самореализации; навыки наблюдения за собой и самоконтроля.

     

    Курс «Эмоциональный Я»: распознавание, управление собственными эмоциями и использование их в жизни; способность испытывать весь спектр эмоций, чтобы чувствовать удовольствие и радость в жизни.

     

    Курс «Социальный Я»: навыки определения своей роли в социуме; выстраивание эффективной коммуникации; избавление от социальных мифов, чтобы понять свою идентичность; наука быть тем, кто я есть на самом деле.

     

    Курс «Сексуальный Я»: развитие контакта со своим телом; распознавание разницы между сексом и сексуальностью; развитие анатомической грамотности; избавление от мифов об идеальном сексе, пике сексуальной активности и других.

     

    Курс «Игры, в которые играю Я»: знания о том, что такое психологические игры и почему в них играют все, в чем выгода и опасность игр, навыки распознавания игр и остановки манипуляций, навыки неигрового поведения

    Наши социальные сети:

    Дзен – https://dzen.ru/club_yata

    ВК – https://vk.com/club223460289 

    ТГ – https://t.me/club_yata

    Подписывайтесь и приходите в гости. Клуб находится в Санкт-Петербурге по адресу – ул. Рылеева 1/9.

     

    Прочтите также:

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    level: 4