• Fri. Oct 24th, 2025

    В самом начале лета приглашаем всех на задорную зарядку

    ByPrshare

    May 31, 2024

    2 июня в 13.30 в павильоне «Спорт для каждого» зарядку проведет Инна Акинфиева, МСМК по спортивной аэробике, МС по спортивной гимнастике, обладатель финала кубка мира, победитель и призёр чемпионатов мира и Европы по спортивной аэробике.


    фото: В самом начале лета приглашаем всех на задорную зарядку



    Участников ждет выполнение комплекса разогревочных упражнений для всего тела. А затем – веселая эстафета «Кенгуру»!


    Что такое «Кенгуру» – мы сейчас расскажем:


    Участники делятся на две команды. Каждой команде выдается мяч. Игроки обеих команд встают на старт, а баскетбольный мяч зажимают между коленями. С этим мячом они должны будут прыгать до отмеченной линии, а на обратном пути берут его в руки и бегут к следующему игроку, который выполняет те же действия, что и первый. Побеждает та команда, в которой все участники пробежали быстрее своих соперников, ни разу не нарушив правила и не уронив мяч.

    Комментариев пока нет.

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    Пользовательское соглашение

    Опубликовать