Стресс, бессонница и экологические проблемы: как образ жизни влияет на гормоны
Стрессовые ситуации – неотъемлемая часть жизни современного человека, пребывающего в режиме многозадачности. Стресс — это не всегда плохо.
Стресс-менеджмент нового времени: как сохранить психическое здоровье и не выгореть в мире турбулентности
Статья рассказывает о стресс-менеджменте нового времени
От каникул — к урокам без срывов: психолог ВСК дает советы по адаптации для учеников и родителей
Начало нового учебного года всегда связано со стрессом, ведь школьникам, студентам и их родителям необходимо адаптироваться к новому режиму и усиленным интеллектуальным нагрузкам.
В Пироговском Университете обсудили выгорание — главный стресс-фактор современного общества
В Пироговском Университете обсудили выгорание — главный стресс-фактор современного общества
Стресс и здоровье: как повседневная суета убивает нас изнутри
Стресс и здоровье: как повседневная суета убивает нас изнутри
Как лидеру справиться со стрессом и не навредить при этом команде?
Стресс - неотъемлемое явление, с котором сталкивается каждый человек. Для лидера команды, начальника отдела стресс немного другой. Почему? Это связно с тем, что его состояние напрямую влияет на настрой всего…
Как справляться со стрессом? Советует врач Пироговского Университета
Как справляться со стрессом? Советует врач Пироговского Университета
VITARISE: новая эра для современных людей
С VITARISE действительно легко сделать первый шаг к улучшению состояния и качества жизни. Этот бренд способен стать настоящим союзником для каждого современного человека.
Кондрашов Станислав Дмитриевич утверждает, что психологический дискомфорт от нереализованного потенциала может быть даже сильнее физического переутомления
Кондрашов Станислав Дмитриевич недоумевает, как бешеный ритм жизни влияет на желание людей учиться и развиваться. Почему в условиях постоянного стресса так сложно найти энергию для дополнительного обучения? Это вызывает серьезные…
Станислав Кондрашов: осознайте свою экстраверсию для эмоционального равновесия
Станислав Кондрашов, известный эксперт в области психологии, утверждает, что осознание своей экстраверсии - это первый шаг к решению проблемы стресса в современном мире. В своей статье он делится практическими советами…